خانه / بایگانی برچسب ها: نگرش

آرشیو برچسب ها: نگرش

نجوای صبحگاهی

Yoga-in-the-Morning

یک صبح تازه … یک تولد دوباره…. یک زندگی جدید. هرروز آغاز یک زندگیست، آغاز یک تغییر و شروع یک هیجان، زندگی ات پر از تلاطم های خوش؛ شاید تو هم صدای سکوت را بشنوی و بتوانی آن را درک کنی. صدایی که هر کسی را یارای شنیدن آن نیست …

بیش تر بخوانید »

به زندگی خود تلنگر بزنید …

18843-1_n

اطراف‌تان را با آدم‌های مثبت پُر کنید! شادی، واگیر دارد. دکتر نیکولاس کریستاکیس و جیمز فولر، محققان دانشگاه هاروارد و دانشگاه سن دیه گو، دریافتند هر یک دوست شاد و سرحال، امکان شاد شدن فرد را تا ۹ درصد افزایش می‌دهد. اگر احساس کسل بودن می‌کنید با یکی از دوستان‌تان …

بیش تر بخوانید »

قبل از همه، عاشق خودت باش

what-love-feels-like

با خودت مهربان باش خيلي مهم است كه بداني «تو» در دنيا خاص هستي. جلو آينه بايست و با مهرباني به خودت نگاه كن؛ اين همان چيزي است كه در دنيا اتفاق مي‌افتد. نااميدي ما از ديگران گاهي موجب نااميدي ما از خودمان مي‌شود. توانايي ما در ديدن ظرفيت‌هاي ديگران …

بیش تر بخوانید »