Home / روانشناسی / فرمولهای آرامش و شادی

فرمولهای آرامش و شادی

عادت کنید همیشه افکاری شاد داشته باشید.

همه ی وقت را بدون فکری ناسالم زندگی کنید.شاید فکر کنید سخت است،

اما اگر تمام وقت هم نتوانستید، یک روز دیگر امتحانش کنید تا به آن عادت کنید.

به این ترتیب زندگی شما در جهت سلامت، شادی و سرزندگی حرکت خواهد کرد.

عمده ی توجهتان به خبرهای مثبت،امیدوار کننده و سازنده باشد، مراقب باشید که شنیدن خبرهای ناگوار روحیه ی امیدورای، مثبت اندیشی،تلاش و پشتکار شما را ضعیف نسازد.

سعی کنید هیچ وقت دیگران را ناامید نکنید ویا حوادث واخبار دلخراش،ومایوس کننده را برای دیگران تعریف نکنید.

Check Also

گذشت نکنید ، بلکه ببخشید !

گذشت یعنی یکی میاد میزنه تو گوشتون و شما سکوت میکنید و میگید گذشت کردم. …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *